Для вас, наши любимые женщины

Публикую и публикую отчеты дозора, а вот женщин все как-то стороной обхожу.
Исправляюсь, вам, наши ласковые, сегодня посвящен медиа-дозор.

Фитнес от "А" до "Я" для мужчин и женщин - медиа-энциклопедия.

Никаких экзотических комплексов упражнений или знаменитостей в роли тренеров, никаких сложных упражнений.
Программа предназначена для разучивания комплексов упражнений с возрастающей сложностью. Для разных возрастных групп предусмотрены целевые уровни нагрузок. Однако следует рассматривать их только в качестве приблизительных рекомендаций, так как физическая форма и уровень подготовки могут существенно отличаться внутри каждой возрастной группы. Продвигайтесь от уровня к уровню и от комплекса к комплексу, пока не достигнете Вашего целевого уровня или того уровня, выполнение которого вызывает у Вас дискомфорт. Помните, что достижение того или иного уровня сложности и требуемое для этого время сугубо индивидуальны. Старайтесь следить за техникой выполнения упражнений, четко следую инструкциям для достижения оптимального результата

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 384x224 (1.71:1), 25 fps, XviD build 46 ~417 kbps avg, 0.19 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~113.23 kbps avg

Размер не большой для такой энциклопедии - 195 мб.

1 часть и 2 часть.

Следующим подарком будет видео-энциклопедия Уроки вождения для дам
Год выхода: 2007
Жанр: Учебное пособие
Продолжительность: 00:56:47
Перевод: Русский профессиональный дубляж
Формат: XviD
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 640 x 480, 1331 кб/с
Аудио: MP3, 192 кб/с
Файл: AVI
Размер: 622 MB

Сюжет фильма:
01. Введение в тему. Особенности национального менталитета. Много лет на дорогах безраздельно царили мужчины. В последнее время за рулем появилось много женщин, которые водят не лучше и не хуже, а просто по-другому - менее агрессивно, в большей степени следуя правилам и т.п. Это создает конфликты, к которым дамы должны быть готовы.
02. Советы психолога. Особенности женской психики, применительно к обычному и экстремальному вождению. Каких ситуаций следует опасаться, как вести себя в разных случаях и т.п.
03. Уроки начального вождения для дам. Как преодолеть первый страх.
04. Уроки вождения для продвинутых дам. Мы ничуть не хуже!
05. Уроки экстремального вождения. И даже лучше!
06. Советы автомеханика - что делать в случае поломки, что необходимо иметь в багажнике и т.п.
07. Немного юмора, случаи из жизни, смешные ситуации, анекдоты, известные женщины за рулем - в общем, гарнир для украшения сюжета...

Скачать фильм можно по частям:
Скачать | 01 46.95 MB
Скачать | 02 46.95 MB
Скачать | Download part 03 46.95 MB
Скачать | Download part 04 46.95 MB
Скачать | Download part 05 46.95 MB
Скачать | Download part 06 46.95 MB
Скачать | Download part 07 46.95 MB
Скачать | Download part 08 46.95 MB
Скачать | Download part 09 46.95 MB
Скачать | Download part 10 46.95 MB
Скачать | Download part 11 46.95 MB
Скачать | Download part 12 46.95 MB
Скачать | Download part 13 46.95 MB
Скачать | Download part 14 12.45 MB

А для одиноких мужчин предлагаю почитать последний номер Playboy, элегантно и со вкусом.
Но мой вам совет - шерше ля фам.


Это и еще многое можно найти на Листаем